[비타민 d]섭취와 주사제는 의원에서 처방합니다.

목차

 

1.비타민d 섭취와 주사의 필요성

2.비타민d주의사항

3.비타민d란

 

 

1.비타민 디 섭취와 주사의 필요성

 

 

한국인의 경우 서구권보다는 틀리게

비타민d 섭취와 혈중농도가 현저히 낮은 특성으로

비타민 디 섭취의 필요성이 과거부터  추천되어왔다

 

햇빛에  의해 비타민d를 섭취하는것이 가능하긴하지만

겨울철에 햇빛량이 줄기도하고

한국인의 경우 자외선 차단제도 많이바르는 특성으로

부족현상이 사회문제가 된적이 있다

 

당연히 이런경우 꾸준한 섭취로 혈중농도를 유지해주어야

별탈이 안생긴다

 

2. 비타민d주의사항

 

 

비타민d섭취를 하게되면 항상 혈중농도체크는 필수다

왜냐면 일반영양제와 틀리게 비타민d는 일정혈중농도 이상일때

세포가 사용하게된다

 

따라서 섭취를 할때는 비카페롤  디카맥스 하루 한알을

처방받아서 꾸준히 복용해야한다

 

2~3달간격으로 의원에서 주사제로 맞는것도있다

이런경우 매일마다 섭취하는것이 싫은 사람의 경우

근육주사를 맞으면 된다

 

과거에 비타민d주사의 경우 실비가 되는지 안되는지에따라

가격이 틀렸다면

 

지금은 비타민d주사의 경우 그냥 비급여로 약간의 비용만

내고  실비없이 맞으면된다  3만원내외면 맞을수있다

의원마다 틀리 확인하고 방문하셔야 합니다.

 

 

3. 비타민d

 

의외로 지용성 비타민인 비타민d의 역할은 광범위하다

 

" 최근 들어 비타민 D는 골다공증은 물론 인체의 모든 계통 및 세포의 건강을 유지하는데 광범위한 역할을 한다는 사실들 - 심장질환, 암, 자가면역질환, 우울증, 불면증, 관절염, 당뇨병, 만성통증, 건선, 섬유근육통, 기타 만성질환 등을 예방하고 치료해 준다는 연구결과 - 이 밝혀지고 

"

-농사로 발췌-

 

 

즉 비타민d 복용관리가 필요한 이유는 우리 인체에 면역관리에 필수라는 것이다

또한 다이어트약 복용시 지방흡수억제제를 복용하게되면

비타민d섭취가 안되는 것이므로 주의하셔야 한다